Dưa lê có giá trị dinh dưỡng đáng kể và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, chẳng hạn như củng cố hệ thống miễn dịch, thúc đẩy quá trình hydrat hóa, cải thiện thị lực và giảm huyết áp. Trong khi đó, dưa lê, một loại thực vật […]
Bộ phận có độc của cây đậu biếc mà bạn nên biết
Hoa đậu biếc đã trở nên phổ biến rộng rãi trong các hộ gia đình do tính chất linh hoạt của chúng. Khả năng hòa tan nhanh chóng của màu xanh sống động của hoa thực sự đáng chú ý. Khi được kết hợp trong thực hành ẩm thực, hoa […]
Bổ sung chất dinh dưỡng để chăm sóc thị lực tốt hơn
Mùa thi cử đang đến gần, học sinh ở các cấp học khác nhau đang ráo riết chuẩn bị cho kỳ thi tuyển sinh và đại học. Tuy nhiên, những buổi học kéo dài và mệt mỏi có thể gây mệt mỏi và căng thẳng cho mắt. Để giảm bớt […]
Dùng lá khế để chưa viêm da cơ địa
I. Cơ sở khoa học của việc sử dụng lá khế Viêm da cơ địa chưa có thuốc điều trị đặc hiệu nên người bệnh thường được kê đơn sử dụng thuốc tân dược uống và bôi ngoài da để điều trị triệu chứng. Tuy nhiên, dùng trong thời gian […]
Tổng hợp các mẹo dân gian chữa viêm Amidan tại nhà hiệu quả
I. 10++ Mẹo chữa viêm Amidan bằng nguyên liệu tự nhiên Việc sử dụng thuốc có thể để lại những tác dụng phụ, do đó nhiều người ưu tiên sử dụng các nguyên nhiên tự nhiên để cải thiện bệnh, nhất là trẻ em bị viêm amidan, phụ nữ mang […]
Những thực phẩm giàu chất xơ tốt cho hệ tiêu hóa
Chất xơ có nhiều trong thực vật như ngũ cốc, đậu lăng, các loại đậu, rau và trái cây. Với người trưởng thành, mỗi ngày cơ thể cần cung cấp khoảng 25-28 g chất xơ (nữ giới) và khoảng 25-38 g (nam giới). Tùy thuộc vào độ tuổi, lượng chất […]
Dầu ăn cho trẻ ăn dặm loại nào tốt nhất và nhiều dinh dưỡng nhất ?
Mẹ đang muốn cho bé sử dụng các loại dầu ăn khi bé bước vào giai đoạn ăn dăm ? Nhưng dầu ăn dặm cho bé loại nào là tốt nhất, nhiều chất dinh dưỡng nhất ? Để tìm được câu trả lời cho những thắc mắc này, mẹ hãy cùng […]