Thời tiết chuyển mùa, trẻ thường bị nghẹt mũi, sổ mũi. Do đó, nhiều bậc cha mẹ lựa chọn thường xuyên làm sạch đường mũi của con mình, vì nó có thể làm giảm các triệu chứng và bảo vệ sức khỏe đường hô hấp của trẻ.
Điều quan trọng cần lưu ý là việc thực hiện rửa mũi nhiều lần cho trẻ em không mang lại kết quả như mong đợi mà ngược lại còn dẫn đến những tác động xấu đến sức khỏe như kích ứng niêm mạc mũi và làm trầm trọng thêm tình trạng viêm nhiễm. Câu hỏi đặt ra là nên rửa mũi cho trẻ thường xuyên hay không?
1. Có nên rửa mũi thẳng băng cho trẻ?
Các chuyên gia y tế thường khuyến khích cha mẹ vệ sinh mũi cho trẻ để tương trợ điều trị và phòng tránh bệnh hô hấp, viêm mũi, viêm họng, viêm tai giữa, … Tuy nhiên, nếu vệ sinh mũi cho trẻ quá nhiều có thể gây kích ứng niêm mạc mũi hoặc làm mất đi chất dịch bảo vệ thiên nhiên.
Trong cấu trúc niêm mạc mũi của chúng ta có hệ thống lông chuyển và tế bào biểu mô, kết hợp với hệ miễn nhiễm bẩm sinh trong thân thể. vì thế, khi xúc tiếp với khói bụi, vi khuẩn, virus, … thì mũi sẽ có cơ chế tự làm sạch, đào thải các tác nhân ra ngoài.
Do vậy, khi trẻ bị bệnh hoặc bị kích ứng, nhạy cảm với nguyên tố nào đó, dẫn tới tình trạng đường thở bị hẹp lại với các triệu chứng như thở khò khè, khó thở, sổ mũi, … Lúc này, cha mẹ nên vệ sinh mũi cho con để làm giảm triệu chứng, phòng bệnh tiến triển nặng hơn.
Về tần suất rửa mũi cho trẻ, thuộc cấp vào tình trạng trẻ gặp phải, cụ thể:
– Trẻ nhỏ đang mắc các bệnh như cảm cúm, cảm lạnh, viêm xoang, viêm mũi dị ứng cha mẹ nên vệ sinh mũi cho trẻ hàng ngày từ 1 – 2 lần/ngày.
– Trẻ nhỏ trực tính xúc tiếp với môi trường ô nhiễm, khói bụi, … bố mẹ nên vệ sinh mũi cho trẻ 2 lần/tuần.
2. Chỉ dẫn cách rửa mũi cho trẻ đúng cách
Cần thủ túc vào độ tuổi của trẻ để có những cách vệ sinh mũi đúng cách. Cụ thể:
2.1. Rửa mũi cho trẻ dưới 1 tuổi
Trước khi rửa mũi cho trẻ, các bậc phụ huynh nên rửa tay sạch sẽ bằng xà phòng. Chuẩn bị các phương tiện như nước muối sinh lý, dụng cụ hút mũi, khăn bông. Sau đó, thực hành theo các bước sau:
– bố mẹ cho trẻ nằm trên gối cao hoặc nằm nghiêng trên mặt phẳng, mục đích để trẻ không bị sặc vào đường thở khi tiến hành vệ sinh mũi.
– Nhỏ 1 – 2 giọt nước muối vào mũi trẻ để tạo độ ẩm, giúp chất nhầy loãng ra và dễ hút hơn.
– Đợi 1 đến 2 phút rồi dùng tăm bông hoặc khăn bông thấm nhẹ các phần dịch tiết ra trong lỗ mũi bé. Lưu ý, ba má không nên ngoáy mạnh hoặc đưa khăn và quá sâu vì có thể làm thương tổn mũi của bé.
– Nếu mũi bé có nhiều dịch nhầy có thể dùng dụng cụ hút mũi chuyên dụng để hút phần dịch này ra bên ngoài.
– Dùng khăn bông lau khô xung quanh mũi bé.
>>> Có thể bạn quan tâm:
https://dososinhchobegai.com/kich-thuoc-vong-dau-cua-tre-va-bi-quyet-giu-dau-tre-tron-dep/
2.2. Rửa mũi cho trẻ trên 1 tuổi
Trẻ trên 1 tuổi có thể vệ sinh mũi bằng bình xịt, nhưng chỉ nên thực hành khi bé thức, bảo đảm trẻ mở miệng để nước từ mũi không chảy vào họng. Các bước thực hiện như sau:
– Làm ấm nước muối sinh lý, sau đó nhỏ vào từng hốc mũi của trẻ. Dùng 2 ngón tay day 2 cánh mũi cho nước mũi chảy ra. Làm như vậy 2 đến 3 lần để làm sạch hốc mũi của trẻ.
– Đối với trẻ lớn hơn, bác mẹ có thể để trẻ đứng nghiêng đầu 1 góc 45 độ. Sau đó xịt nước muối vào 1 bên cánh mũi, để nước muối chảy từ mũi bên này sang mũi bên kia và sau đó đi ra ngoài.
Lưu ý, lúc này nên dặn trẻ mở miệng, không được thở bằng mũi vì có thể gây sặc.
– Sau đó, nên chỉ dẫn trẻ xì mũi nhẹ để đẩy hết dịch ra bên ngoài. Sau khi đã vệ sinh 2 bên xong, dùng khăn lau sạch và làm khô vùng mũi.
Ngoài cách rửa mũi, cha mẹ có thể dùng máy tạo độ ẩm để làm giảm chất nhầy trong mũi, giúp trẻ dễ thở, thoải mái hơn.
3. Một số lưu ý khi rửa mũi cho trẻ
Để rửa mũi cho trẻ hiệu quả, tránh gây phiền toái hoặc làm ảnh hưởng đến sức khoẻ, tâm lý của trẻ, ba má nên lưu ý một số điều sau:
– Nên vệ sinh mũi cho trẻ đúng thời điểm. Trước khi cho trẻ ăn và ngủ là thời điểm hạp nhất để vệ sinh mũi cho trẻ.
Nếu vừa ăn no xong mà vệ sinh mũi, khi trẻ khóc hoặc bị sặc có thể nôn trớ. Nếu làm sạch mũi khi trẻ ngủ có thể làm dung dịch vệ sinh bị đọng và chảy tới các cơ quan khác như tai, họng.
– Chọn dung dịch rửa mũi thích hợp. Đa phần các bố mẹ đều tuyển lựa nước muối sinh lý. Tuy nhiên, để bảo đảm an toàn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa.
– Chọn phương tiện rửa mũi thích hợp, nên chọn bình rửa mũi chuyên dụng cho trẻ. Tránh dùng xylanh, miệng, … để hút mũi hoặc bơm nước muối vào mũi trẻ. Điều này hoàn toàn không đảm bảo vệ sinh hoặc làm tổn thương niêm mạc mũi của trẻ.
– đảm bảo vệ sinh các phương tiện, trước khi vệ sinh mũi ba má cũng nên rửa tay bằng xà phòng để tránh các loại vi khuẩn, virus thâm nhập và mũi, gây bệnh cho bé.
– Nếu gặp khó khăn trong quá trình rửa mũi cho trẻ, bố mẹ nên đưa con đến bệnh viện để được chăm chút và rửa mũi đúng cách.
Có thể nói, vệ sinh mũi cho trẻ đúng cách có thể đẩy lùi các tác nhân gây bệnh, hỗ trợ làm giảm triệu chứng sổ mũi, nghẹt mũi giúp trẻ dễ chịu hơn. Tuy nhiên, thuộc cấp và độ tuổi, tình trạng sức khoẻ của bé để có cách vệ sinh mũi đúng cách, tránh làm tổn thương niêm mạc mũi.
Đối với trẻ mạnh khoẻ, không xúc tiếp quá nhiều với ô nhiễm, khói bụi, việc rửa mũi là điều không cần thiết. cha mẹ chỉ cần dùng tăm bông để làm sạch mũi ở phía bên ngoài, không nên ngoáy sâu vào bên trong.
>>> Chi tiết tại:
https://dososinhchobegai.com/huong-dan-rua-mui-cho-tre-dung-cach/